10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.
Здоровье — это особый дар, который дается человеку от рождения. О необходимости беречь свое здоровье знают все, но мало кто знает о том, что здоровье, как состояние, выходит за рамки физического состояния. Будни каждого сопровождаются массой негативных влияний на психику человека, уметь ими управлять важно и нужно. В рамках Всемирного дня психического здоровья кадеты познакомились с понятием «стресс», со способами борьбы с ним, узнали, как он влияет на физическое здоровье, в формате фотосушки смогли предложить свои варианты борьбы с ежедневными стрессами. Если психика устойчива, то человек может полноценно жить, адекватно реагировать на любые ситуации, контактировать и взаимодействовать с окружающими, строить личные или семейные отношения, проявлять творческие способности, адаптироваться к сложным условиям, проявлять инициативу, брать на себя ответственность, в общем, делать всё то, что помогает не просто существовать, но и добиваться наилучшего качества СВОЕЙ жизни во всех сферах.
Фотографии
